Le varietà più diffuse di sistemi di ventilazione con recupero di calore sono quelle che si sono affermate grazie alla loro efficacia e efficienza economica. Questi sistemi raggiungono principalmente risparmi in termini di energia, costi e prestazioni, mantenendo un equilibrio ottimale tra questi fattori. Potrebbero avere caratteristiche come installazione semplice, manutenzione bassa e funzionamento affidabile. I sistemi di ventilazione popolari con recupero di calore possono essere utilizzati in edifici residenziali, commerciali e industriali. Il loro punto di forza principale è che risparmiano una consistente quantità di energia mentre mantengono la qualità dell'aria interna e il comfort.